In vielen Regionen der Welt wird Massage zur Verbesserung des Allgemeinzustandes angewandt. Diese basiert auf historischem, meist mündlich überliefertem Wissen und den Erfahrungen aus der Vergangenheit. Zudem wird durch die entspannende Heilmassage Stress abgebaut, was zusätzlich für Wohlbefinden sorgt. Welche Arten der Heilmassage gibt es? Durch Unfälle, Verletzungen, Krankheiten oder Stress kommt es zu körperlichen Blockaden oder Krämpfen. Der menschliche Organismus funktioniert als ein großer Mechanismus, bei dem jeder Bauteil auf den anderen abgestimmt ist und nach außen hin eine Einheit bildet. Somit ist es nicht verwunderlich, dass die Fußreflexionsmassage Auswirkungen auf den gesamten Körper hat. Je nachdem, ob Bereiche in der Mitte der Sohle oder an den Rändern massiert werden, entschlackt die Leber oder Rückenschmerzen lassen nach. Verspannungen und Wirbelsäulenschmerzen zählen zu den häufigsten Gründen für eine Massage. Der sanfte Druck der Hände löst Verspannungen oder beugt diesen vor. Das ist besonders bei starker, körperlicher Anstrengung von Bedeutung. Wirbelsäulenschmerzen können die unterschiedlichsten Ursachen haben.
Meistens entstehen diese jedoch durch falsches Tragen oder Heben, aber auch durch Fehlstellungen des Bewegungsapparates oder des Kiefers. Entspannende Massagen sorgen zumindest für eine Linderung der Schmerzen. Nach Operationen bei Krebserkrankungen kann die Lymphe nicht mehr richtig abfließen. Das verursacht neben unschönen Dellen auch Schmerzen. Massagen wie die Lymphdrainage gelten als Ganzkörpermassage. Dabei wird dafür gesorgt, dass durch sanfte Streichbewegungen entlang des gesamten Lymphsystems das System entstaut wird. Die Lymphflüssigkeit wird dadurch dazu gebracht, abzufließen. Entschlackende Massagen sorgen nicht nur für mehr Wohlbefinden, sie verbessern dadurch auch das Hautbild. Was sollte dabei beachtet werden? Grundsätzlich ist eine entspannende Heilmassage für den Körper anstrengend. Daher sollte nachher mindestens eine halbe Stunde geruht und ausreichend Wasser oder Fruchtsäfte getrunken werden. Bei ständiger, körperlicher Anstrengung sollten entspannende Heilmassagen regelmäßig durchgeführt werden. Massagen können natürlich nach dem Schwimmen oder einem Saunabesuch durchgeführt werden. Diese sind in entsprechender Form auch für Kinder zu empfehlen.
Worauf kommt es dabei an? Die Heilmassage nutzt gezielt das Wissen um den menschlichen Organismus und seiner Funktionsweise. Dabei kommt es sowohl auf die Art als auch die Intensität der Bewegungen an. Wann darf Massage nicht angewandt werden? Direkt nach Operationen soll darauf verzichtet werden, da sich die Wunden erst schließen müssen. Infektionskrankheiten sind nicht nur ansteckend für den Masseur, sie schwächen den Patienten zusätzlich. Daher muss in dieser Zeit darauf verzichtet werden. Bei Schwangeren ist immer Rückfrage mit dem behandelnden Arzt zu halten.
Die Vorteile einer professionellen Heilmassage
Eine entspannende Heilmassage, beispielsweise im Massage Institut Wlazlo, lindert Schmerzen, entschlackt, löst Verspannungen und Blockaden, sorgt für mehr Wohlbefinden und steigern die körperliche sowie geistige Leistungsfähigkeit. Die Beweglichkeit wird wieder hergestellt. Heilmassagen gibt es auch für Hunde und andere größere Tiere wie Pferde.
18 Januar 2023
Hallo und ganz herzlich willkommen auf diesem spannenden Blog zum Thema Massage! Du liebst es dich verwöhnen zu lassen und bist zudem stets auf der Suche nach Ruhe und Entspannung? Wenn dies der Fall ist, bist du auf diesem Blog genau richtig. Hier erfährst du alles über die verschiedenen Arten der Massage, wann diese angewendet werden und für welchen Bereich sie sich ganz besonders gut eignen. Klick dich einfach mal durch die vielen Beiträge und lass dich informieren. Du wirst schnell bemerken, wie umfangreich und spannend dieser Blog ist. Du hast Fragen, Kommentare oder Anregungen? Gern darfst du dich zu jeder Zeit selbst einbringen. Viel Spaß bei der Nutzung des Blogs!
